منتدى عام

منتدى النادي الملكي
 
الرئيسيةالبوابهالتسجيلمكتبة الصوردخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» غغغغغغغغغغ
الخميس ديسمبر 31, 2009 12:19 pm من طرف Admin

» أنشى:تيرى لم يفعل شىء سىء
الإثنين ديسمبر 21, 2009 11:18 am من طرف Admin

» عقوبة ضخمة لتيرى فى حالة إثبات التهمة
الإثنين ديسمبر 21, 2009 11:17 am من طرف Admin

» والكوت يحطم رقم هنرى
الإثنين ديسمبر 21, 2009 11:16 am من طرف Admin

» ريبرى:أرغب فى الفوز بالأبطال والبايرن لا يمكنه ذلك
الإثنين ديسمبر 21, 2009 11:14 am من طرف Admin

» أزمة اليوفينتوس
الإثنين ديسمبر 21, 2009 11:06 am من طرف Admin

» فضيحة لجون تيرى فى تشيلسى
الإثنين ديسمبر 21, 2009 11:04 am من طرف Admin

» الماركا:عدم إصابة رونالدو= رقم قياسى للريال
الإثنين ديسمبر 21, 2009 11:01 am من طرف Admin

» رمضان مبروك ابو العلمين حمودة 5
الأحد ديسمبر 20, 2009 10:14 am من طرف Admin

الإبحار
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني

شاطر | 
 

 فوائد الخوخ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: فوائد الخوخ   الأربعاء مايو 21, 2008 11:51 am

--------------------------------------------------------------------------------

فوائـــــــد الخـــــــوخ ..

يحتوي الخوخ على :

- 85% من وزنها ماء .
- 5 غرام سكر .
- 1 غرام نشويات .
- نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون .
- فسفور , كبريت , و نسبة عالية من الفيتامينات .

فوائد الخوخ ..

- آكلو الخوخ يدركون فوائده في تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف .

- يحمي أيضا من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول وتمنع أكسدة الـldl .

- يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .

- يساعد على إزالة حصى المثانة والبول الدموي .

- كشفت دراسة أميركية أن تناول 10 إلى 12 حبة من الخوخ كل يوم قد يمنع عملية ترقق العظم المسبب من الإنخفاض في كمية الإستروجين .

- ان الخوخ يحتوي على مادة البورون التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم للمحافظة على عظام قوية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 143
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 13/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الخوخ   الخميس مايو 22, 2008 7:47 am

شكرا يا ميسي الصغير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://zedan.hooxs.com
 
فوائد الخوخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عام :: المواضيع عامه :: منتدى المواضيع العامه-
انتقل الى: